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Wirbelsäulengymnastik

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmauderer, Achim
Verfasserangabe: Achim Schmauderer
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

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Zweigstelle: LFD Mediengruppe: Sachliteratur Signatur: 3-O 470 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
Zweigstelle: LFD Mediengruppe: Sachliteratur Signatur: 3-O 470 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

- Einfache Übungen für den Alltag
- Verbesserung der Körperhaltung
- für jede Problemzone ein spezielles Programm
- Rückenmuskulatur richtig dehnen und kräftigen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmauderer, Achim
Verfasserangabe: Achim Schmauderer
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe & Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 3-O 470, Sachbuch
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ISBN: 978-3-7742-6147-1
2. ISBN: 3-7742-6147-4
Beschreibung: 5. Aufl., 80 S. : Ill.
Schlagwörter: Rückenübungen, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulenprobleme
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Mediengruppe: Sachliteratur