Zweigstelle	Mediengruppe	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: LFD	Mediengruppe: DVD	Signatur: 8-TV G 112	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Bleiben Sie aktiv - mit ganz einfachen Übungen.

Die Übungen lassen sich prima in den Alltag integrieren und haben einen therapeutischen Hintergrund. Sie helfen bei Problemen an Nacken, Schultern, Hüfte, Knien und Rücken.