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Sanftes Krafttraining

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Mießner
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2003
Verlag: München, Blv
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: LFD Mediengruppe: Sachliteratur Signatur: 3-G 100 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

- Training mit dem eigenen Körpergewicht, mit Kleingeräten und Hanteln, an Maschinen und Seilzügen
- Training für die einzelnen Körperbereiche

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Mießner
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2003
Verlag: München, Blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 3-G 100, Sachbuch
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ISBN: 3-405-16505-9
Beschreibung: 127 S. :
Schlagwörter: Krafttraining
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Mediengruppe: Sachliteratur