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Das Men´s Health Muskelbuch

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Campbell, Adam
Verfasserangabe: Adam Campbell
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2010
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

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ZweigstelleMediengruppeSignaturStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: LFD Mediengruppe: Sachliteratur Signatur: 3-G 112 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

- über 600 Übungen für alle Muskelgruppen
- effektive Trainingsmethoden für Anfänger und Fortgeschrittene
- detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- 4-Wochen-Diät- und Trainingsplan

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Campbell, Adam
Verfasserangabe: Adam Campbell
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2010
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 3-G 112, Sachbuch
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ISBN: 978-3-517-08651-4
2. ISBN: 3-517-08651-7
Beschreibung: 472 S. : Fotograf.
Schlagwörter: Muskelaufbau, Muskeltraining, Muskelübungen
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Mediengruppe: Sachliteratur