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Schnelle Stresskiller fürs Büro

Entspannung und Energie im Handumdrehen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Saltzwedel, Katrin
Verfasserangabe: Katrin Saltzwedel
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2005
Verlag: Stuttgart, Urania
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: LFD Mediengruppe: Sachliteratur Signatur: 3-O 615 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

- Wege aus der Stressfalle
- Übungen für das Erholungsprogramm am Schreibtisch
- Power-Nahrung und Fitness-Drinks für Körper und Geist

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Saltzwedel, Katrin
Verfasserangabe: Katrin Saltzwedel
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2005
Verlag: Stuttgart, Urania
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 3-O 615, Sachbuch
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ISBN: 3-332-01718-7
Beschreibung: 80 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Atemübungen, Ayurveda, Entspannungsübungen, gesunde Ernährung, Stressbewältigung, Yin und Yang
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Paralleltitel: Sanfte Übungen für zwischendurch
Mediengruppe: Sachliteratur