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Zweigstelle: LFD	Mediengruppe: Sachliteratur	Signatur: 3-G 112	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

- Eine Vielzahl von gymnastischen Übungen, die leicht erlernbar und für Senioren gedacht sind

- Übungen für Rücken und Wirbelsäule, die Schultern, das Gleichgewicht, die Gelenkigkeit u.v.m.