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Mann packt's an

Das perfekte Fitnessprogramm für Männer
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2008
Verlag: Pietsch, Stuttgart
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: LFD Mediengruppe: Sachliteratur Signatur: 3-G 107 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

- Übungen für alle Muskelgruppen
- Workouts um verschiedene Trainingsziele zu erreichen
- Trainingsprogramme um Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu verbessern

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2008
Verlag: Pietsch, Stuttgart
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 3-G 107, Sachbuch
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ISBN: 978-3-613-50583-4
2. ISBN: 3-613-50583-5
Beschreibung: 1. Aufl., 110 S. ; graph. Darst.
Schlagwörter: Fitness, Fitness Männer, Fitnessprogramm
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Mediengruppe: Sachliteratur